Selecione uma das opções:

A importância do envelhecimento saudável e ativo através de atividades físicas na melhor idade


6 de agosto de 2024 por
Compartilhe:

A atividade física é extremamente importante, tanto para a saúde do corpo quanto para a mente. Ela melhora a nutrição e a oxigenação dos órgãos, melhora o humor, protege articulações e músculos. Além de prevenir e auxiliar no controle doenças como diabetes, pressão alta, demência e artrose.

Subscribe
Notify of
guest

0 Comentários
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
0
Clique aqui e comente.x