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Geralmente, os suplementos não precisam da receita do médico. Por conta disso muitas pessoas utilizam esses produtos sem a orientação dos especialista e acabam não gostando dos resultados. O nutricionista Henrique Reis participou do programa Maré Alta e respondeu sobre os mitos e verdades da suplementação.
Assista à entrevista completa abaixo:
Suplementação é só para atletas?
O nutricionista esclareceu dúvidas sobre o uso de suplementação por pessoas que não são atletas e também falou da importância do uso de vitaminas mesmo em uma alimentação equilibrada.
Veja a segunda parte da entrevista:
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